07.12.2012

Neue Geräte: „Profi-Redcords“

Zu den neusten Trainingsgeräten im WKK Vitalis gehört das norwegische Schlingensystem „Profi-Record“. Das Schlingensystem besteht aus zwei strapazierfähigen Schlaufen, die an einem reißfesten Seil befestigt sind. Das Seil kann an einem Schaukelhaken in der Decke befestigt werden. Beim Training wird ein Teil des Körpergewichts in die Schlingen verlagert und die Seile fangen an zu schwingen. Der Körper versucht automatisch, sich wieder ins Gleichgewicht zu bringen; er aktiviert dafür kleine, gelenknahe Muskeln, die sogenannten lokalen Stabilisatoren. Die machen den Rumpf stark und stabil, werden aber beim herkömmlichen Krafttraining nicht so effektiv angesprochen. Die Therapiemöglichkeiten beginnen bei der Frühmobilisation nach Verletzungen oder Operationen. Das Gerät kann als „dritte Hand“ eingesetzt werden, um so eine gelenkspezifische Mobilisation zu ermöglichen und den Therapeuten zu entlasten. Das Gewicht von einzelnen Körperteilen des Patienten übernimmt das Trainingsgerät.